00:00
(До кожного запитання тесту виберіть усі правильні, на Вашу думку, відповіді.
Для перевірки результату натисніть на посиланні «ОЦІНКА»)
Укажіть правильні твердження:
під розвитком розуміють збільшення кількості клітин, маси тіла та його розмірів;
під розвитком розуміють скостеніння скелета, формування м’язів, нервової системи;
під розвитком розуміють процес зміни пропорцій організму;
під розвитком розуміють зміну функцій залоз внутрішньої секреції.
під час рухової активності краще очищується кров від токсичних речовин, краще синтезуються необхідні організму білки, ферменти і вітаміни;
під час рухової активності повільніше очищується кров від токсичних речовин, пригнічується синтез необхідних організму білків, ферментів і вітамінів;
стимулюючу дію мають інтенсивні фізичні навантаження на залози внутрішньої секреції, гормони;
стимулюючу дію мають помірні фізичні навантаження на залози внутрішньої секреції, гормони.
при лордозі хребта сильно виражена шийна кривизна і мала поперекова;
при кіфозі хребта різко виражені грудна і крижова кривизни;
при лордозі хребта шийна кривизна незначна і сильно виражена поперекова;
при кіфозі хребта слабо виражені грудна і крижова кривизни.
До загальних заходів профілактики порушень постави належать:
правильне поєднання активної діяльності й відпочинку;
забезпечення достатньої тривалості сну дітей;
систематичні заняття фізичними вправами;
правильний добір меблів.
недостатньо сформована кисть дітей молодших класів швидко втомлюється;
плече складається із променевої кістки;
у новонароджених кістки зап’ястка складаються повністю з хрящової тканини;
плече складається із променевої й ліктьової кісток та кісток кисті.
Психологічний аспект здоров’я асоціюється із:
здатністю до співпереживання та співчуття, добросовісністю, доброзичливістю, порядністю, терпимістю;
сенсом життя людини, її гармонійністю як індивідуума у спілкуванні з іншими людьми;
умінням володіти своїм тілом, фізичною витривалістю, високим рівнем працездатності;
здатністю особи керувати собою за умов високих життєвих навантажень на основі взаєморозуміння й емоційного комфорту в суспільстві.
у дитячому віці гіподинамія затримує формування організму;
особливо небезпечна гіподинамія у середньому і старшому віці;
особливо небезпечна гіподинамія у ранньому дитячому і шкільному віці;
у старшому віці гіподинамія може уповільнити старіння організму.
Укажіть правильне твердження:
під формотворенням розуміють зміну функцій залоз внутрішньої секреції;
під формотворенням розуміють скостеніння скелета, формування м’язів, нервової системи;
під формотворенням розуміють збільшення кількості клітин, маси тіла та його розмірів;
під формотворенням розуміють процес зміни пропорцій організму в процесі росту.
Найінтенсивніший ріст відбувається:
на першому році життя;
у шкільному віці;
у дошкільному віці;
під час внутрішньоутробного розвитку.
Гіподинамія у шкільному віці часто пов’язана з:
недовантаженням навчальною роботою;
недостатнім часом для заняття спортом;
недостатнім часом для прогулянок, ігор;
нераціональним розпорядком дня.
скелет виконує три основні функції;
скелет виконує п’ять основних функцій;
скелет виконує дві основні функції;
скелет виконує чотири основні функції.
кістки, що утворюють таз (дві тазові та крижова кістки), розміщені у вигляді кільця. Вони забезпечують міцну опору для верхньої частини тіла і захист для серцево-судинної та дихальної систем;
у дівчат при носінні взуття на низьких каблуках незрослі кістки тазу можуть зміститися і зростися неправильно (з часом це може утруднити проходження плоду під час пологів);
у дівчат при носінні взуття на високих каблуках незрослі кістки тазу можуть зміститися і зростися неправильно (з часом це може утруднити проходження плоду під час пологів);
кістки, що утворюють таз (дві тазові та крижова кістки), розміщені у вигляді кільця. Вони забезпечують міцну опору для верхньої частини тіла і захист для травної, сечової та статевої систем.
під ростом розуміють зміну функцій залоз внутрішньої секреції;
під ростом розуміють процес зміни пропорцій організму;
під ростом розуміють збільшення кількості клітин, маси тіла та його розмірів;
під ростом розуміють скостеніння скелета, формування м’язів, нервової системи.
більшість розладів, які виникли через недостатню м’язову діяльність, зворотні;
унаслідок гіподинамії ослаблення імунітету виявляється лише в дитячому віці;
більшість розладів, які виникли через недостатню м’язову діяльність, незворотні;
унаслідок гіподинамії хронічні хвороби виникають лише у зрілому віці.
За формою стопи бувають:
сплощені;
плоскі;
нормальні;
випнуті.